O que são adesivos UV? Como os indicadores podem ajudar na exposição ao sol e dicas para proteção total

Neste verão, deve ser mais fácil do que nunca proteger a pele dos nocivos raios UV, com muitos produtos e dicas aprovadas por dermatologistas abaixo para ajudar a minimizar a superexposição e possíveis danos.

Whitney Bowe, dermatologista de Nova York, compartilhou suas idéias com "Good Morning America" ​​sobre alguns produtos para a pele de verão que têm se infiltrado nas redes sociais.

“Eu mesmo os testei e analisei as pesquisas disponíveis, para poder aconselhar meus pacientes e seguidores nas redes sociais sobre os riscos e benefícios do uso desses adesivos com detecção de UV da moda”, disse Bowe. “Até agora, há pesquisas limitadas disponíveis sobre como esses adesivos afetam os hábitos de proteção solar, mas três estudos parecem sugerir que os usuários são de fato mais propensos a reaplicar o protetor solar quando têm acesso a esses sensores vestíveis”.

Num estudo de 2019 publicado na Biblioteca Nacional de Medicina, os investigadores analisaram 813 participantes, alguns dos quais receberam protetor solar gratuito e outros adesivos UV, durante um torneio de críquete de quatro dias. O estudo descobriu que aqueles com adesivos de detecção de UV eram mais propensos a reaplicar o protetor solar do que o grupo de controle. No entanto, os adesivos não reduziram as taxas gerais de queimaduras solares.

Bowe citou um estudo de 2020 do Instituto de Saúde e Inovação Biomédica da Universidade de Tecnologia de Queensland em Brisbane, Austrália, que analisou de forma semelhante 550 participantes durante um torneio de rugby de dois dias para medir a eficácia de um adesivo de detecção UV vestível para melhorar o uso de protetor solar. em um ambiente com alto UV.

“Aqueles que receberam adesivos gratuitos usaram três vezes mais protetor solar do que aqueles que receberam apenas protetor solar, mas nenhum adesivo”, explicou Bowe. “Embora o uso de sensores UV tenha aumentado o uso de protetor solar, o uso de camisas de mangas compridas diminuiu naquele estudo quando as pessoas tiveram acesso aos adesivos”.

Os pesquisadores desse estudo observaram em suas conclusões que houve um aumento no uso de protetor solar entre os adolescentes que possuíam adesivo de detecção de UV.

"Uma coisa que vale a pena notar... é que o uso desses adesivos pode desencorajar o uso de mangas compridas, camisas de proteção solar e protetores contra erupção cutânea", disse Bowe. "Pessoalmente, descobri que o local mais confiável para usar o adesivo é na parte superior do braço."

Bowe acrescentou que alguns de seus próprios pacientes “relataram que os adesivos são menos confiáveis ​​na água.

"No geral, acho que esses sensores UV podem incentivar a reaplicação do protetor solar, mas não devem dar uma falsa sensação de segurança, nem desencorajar o uso de tecidos com proteção solar UPF 50+ de manga comprida, que são uma das minhas formas favoritas de proteger minha pele, e a pele dos pacientes, devido aos danos causados ​​pelo sol", disse ela.

Veja Bowe explicar a eficácia dos adesivos com sensores UV abaixo.

A prevenção e a aplicação adequada do protetor solar são, antes de mais nada, a coisa mais importante a fazer antes de sair ao sol. Aqui estão alguns insights adicionais de especialistas para manter sua pele segura durante todo o verão:

Reaplicarprotetor solar a cada duas horas.Use protetor solar com FPS 15 ou superiorao sair.Verifique a data de validadedo seu protetor solar para garantir que ele ainda tenha sua eficácia total.Certifique-se de que o protetor solar esteja rotulado como "amplo espectro"o que significa que protege contra os raios UVA e UVB.Aplique protetor solar em todas as áreas expostas da pele- ou, para um adulto médio, use o suficiente para encher um copo.